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Lucia Valdecasas
VALENCIA
Opinión sobre Curso Psicoterapia Cognitivo Conductual (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
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Ricardo Sandero
ALICANTE
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Carlos Fernandez
CIUDAD REAL
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Buen contenido, aunque incluiría más ejercicios y videos.
Maria Heredia
SEVILLA
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Se trata de una de las técnicas en la que se emplea la conversación con método terapéutico. Es decir, su principal objetivo, está en estimular el pensamiento de las personas junto con la conducta que toma cada una de ellas, en función de esos pensamientos. Sobre todo se emplea para poder tomar las riendas de aquellos pensamientos negativos y trasfórmalos en aprendizaje para responder de manera más resolutiva ante los conflictos que se puedan presentar.
Esta terapia se lleva a cabo durante el tiempo necesario que requiera una persona, pues dependerá del carácter de cada una de ellas y de la evolución que se tenga sobre la misma.
Algunos de los trastornos en lo que esta terapia suele dar mejores resultados, son: la depresión, estrés postraumático, trastornos bipolares, adicciones, miedos y ansiedad.
Sobre todo para tratar serios problemas relacionados con las emociones, así como:
Se trata de un proceso, el cual debe de seguir una serie de pasos:
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