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Mario C.
VALENCIA
Opinión sobre Postgrado en Nutrición Clínica, Dietoterapia y Metabolismo
La principal razón por la que realicé este curso sobre nutrición, fue la modalidad online. Además, necesitaba el título de este curso para poder inscribirme a una oferta de empleo y la he conseguido cómodamente desde casa.
María T.
TERUEL
Opinión sobre Postgrado en Nutrición Clínica, Dietoterapia y Metabolismo
Con esta formación he reforzado y ampliado mis conocimientos en el ámbito de la alimentación. Me inscribí en este curso porque incluye un tema sobre la nutrición y dietética en los diferentes estados patológicos. No le falta nada, esta completo y actualizado.
Nuria A.
CÁDIZ
Opinión sobre Postgrado en Nutrición Clínica, Dietoterapia y Metabolismo
Realicé este Posgrado de Nutrición por el precio, temario y salidas profesionales. Me ha sorprendido la amplitud del temario y la claridad con la que se explican todos los conceptos fundamentales. Ha sido una experiencia muy enriquecedora. 100% lo recomiendo.
Francisco J.
ALMERIA
Opinión sobre Postgrado en Nutrición Clínica, Dietoterapia y Metabolismo
Este curso esta muy bien. He aprendido, en profundidad, sobre la dietética y necesidades nutricionales. Quiero dar las gracias al tutor, por haberme acompañado durante toda la formación y resolver todas mis dudas en el menor tiempo posible.
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A día de hoy, la mentalidad ha cambiado en cuanto a la nutrición. Tiempo atrás, no se hacía tanto hincapié en la importancia de llevar a cabo una buena alimentación y comer en las proporciones adecuadas. Ahora, es cuando las personas optamos por cambiar nuestros hábitos y comer lo más sano posible, con el objetivo de mantenernos en forma y evitar así, engordar.
La nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, e implica los procesos que suceden en tu cuerpo después de que ingieres alimentos, es decir, la obtención, asimilación y digestión de los nutrimientos por el organismo. La nutrición tiene como principal función transformar y extraer los nutrientes necesarios de los alimentos que consumimos. A través de este proceso, el cuerpo genera la energía necesaria para mantener al organismo y desarrollar sus funciones.
¿Aún no te decides? Te invitamos a que continúes leyendo.
Las necesidades nutricionales engloban a aquellos alimentos que necesita un organismo para estar sano y de esta forma, evitar problemas de salud. Son las cantidades de energía y nutrientes esenciales que cada persona requiere para lograr que su organismo se mantenga sano y pueda desarrollar sus variadas y complejas funciones. Las necesidades nutricionales dependen de la edad, sexo, actividad física y estado fisiológico de la persona.
Por lo general, se recomienda incluir en la dieta:
Las recomendaciones de ingesta energética necesaria para tener un buen volumen alimentario y una densidad energética en la dieta son:
Entre las múltiples razones para optar para una adecuada alimentación, resaltamos las más importantes y estas son:
Si te interesa este tema, te recomendamos que continúes leyendo la siguiente entrada a nuestro blog, donde hablaremos de la clasificación de la nutrición: https://www.euroinnova.edu.es/cual-es-la-clasificacion-de-la-nutricion
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